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「心理士のブログ」をはじめて3年半が過ぎ、タイトルも100以上になりました。皆様が興味を持った記事に アクセスしやすいよう悩みや関心別に一覧にしました。こちらからご覧ください。
11月30日(土)開始 全12回の「うつ&不安の集団認知行動療法」参加者を募集中です。 詳細はこちらをご覧ください。
「○○になったらどうしよう・・」といつも悪い想像をして 不安になっていることはありませんか?...