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「怒り」や「悲しみ」を感じた時、 その感情に点数をつけてみると 何かに気づくきっかけになるかもしれません。 「感情に点数を付けてみましょう」
「うつ病の集団認知行動療法」の次回開催が決定しました。 ６月４日(土）スタートの全13回となります。...
