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心配事ばかり考えているのは辛いですよね。今回から
「心配とメタ認知」についてブログ掲載いたします。
「心配とメタ認知 ①メタ認知療法」
8月19日（土）開始の「コンパッションを取り入れたうつ病の集団認知行動療法」の 参加者を募集しております。 詳しくはこちらをご覧ください。
2023年1月14日開始の「うつ病の集団認知行動療法」参加者募集中です。 詳細、お問合せはこちらからお願いします。...
