営業時間: 平日・土・日 9:00〜20:00 オフィスによって異なります。
「うつの集団認知行動療法」参加者募集中です。
詳細、お問合せはこちらからお願いします。
このたびTWitterを始めました。お役に立てる情報を発信していきますのでチェックしてみてください。 Twitterはこちら。
今までメタ認知療法について説明してきました。 今回は、心配事と適度な距離を取るためのワークを ご紹介します。 「メタ認知療法③」